런닝머신에 윤활유를 바르는 방법

적절한 윤활은 런닝 벨트와 데크 사이의 마찰을 줄이고 모터를 보호하며 런닝머신의 수명을 연장합니다.

1. 준비

100% 실리콘 런닝머신 윤활제만 사용하세요.
엔진 오일, 식물성 오일, WD-40 또는 범용 윤활유를 사용하지 마세요.
시작하기 전에 런닝머신의 플러그를 뽑으세요.

2. 윤활 시기

런닝 벨트가 아래쪽에서 건조한 느낌이 듭니다.
벨트가 뻣뻣하거나 손으로 움직이기 어렵습니다.
사용 중 벨트 부분에서 소음이나 열이 증가합니다.

3. 단계별-별-윤활

데크를 청소하세요
런닝 데크와 벨트 바닥의 먼지와 이물질을 닦아냅니다. 완전히 말리십시오.
윤활유 도포

런닝 벨트의 한쪽을 들어 올리십시오. 데크 중앙을 따라 실리콘 오일을 짜주세요(약 10~15ml).
반대쪽에서도 반복하세요.
참고: 오일을 벨트에 직접 바르지 말고 데크에 바르십시오.
기름을 골고루 발라주세요
런닝머신을 연결하고 속도를 2~3km/h로 설정한 다음 3~5분 동안 공회전 상태로 두세요.
벨트를 가볍게 밟아 오일을 분산시킬 수도 있습니다.
마치다
미끄러짐을 방지하기 위해 기계를 끄고 과도한 오일을 닦아내십시오.

4. 윤활 빈도

가벼운 사용 (<3 hours/week): every 4–6 months
정기 사용(주 3~5시간): 2~3개월마다
Frequent use (>주 5시간) : 1개월마다

5. 중요한 경고

지나치게{0}}윤활유를 바르지 마십시오(미끄러지거나 기름이 튀는 원인이 됩니다).
전원이 켜져 있는 동안 윤활유를 바르지 마십시오.
걷는 표면과 모터실에 기름을 두지 마십시오.